Saat kecil, saya tidak suka makan daging. Saat dewasa, saya mulai makan makanan seperti ayam, tetapi saya tidak mau menyentuh daging merah kecuali daging cincang sesekali. Bukan karena saya pikir itu buruk. Tetapi karena saya tidak suka mengunyahnya. Kemudian saat dewasa, saya dilatih secara nutrisi sebagai bagian dari pelatihan aerobik untuk makan daging putih seperti ayam, tanpa daging merah dan tanpa makanan gorengan. Tinggi karbohidrat, rendah lemak. Saya makan dengan sangat ketat seperti itu selama 11 tahun. Tebak apa!? Saya akhirnya terkena kanker payudara. Sungguh ironis! Jadi selama 8,5 tahun terakhir saya bebas kanker, saya tidak hanya memasukkan daging merah ke dalam diet saya, tetapi selama 4 tahun terakhir saya terutama menjalani diet keto-karnivora. Itulah yang membuat saya tetap sehat! Dokter saya menyukai laporan darah saya, mammogram saya, USG saya, dan pemindaian kepadatan tulang saya, dll.! Saya bisa terus bercerita! Tidak ada alasan untuk membatasi daging-daging tersebut dalam diet kita, dan saya cukup yakin daging-daging itu bermanfaat. Saya hanya berharap saya mengetahuinya lebih awal, tetapi ini benar-benar pelajaran berharga!